青クマコンシーラーの結果 ~ Blogjpmbahewpme

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青クマの改善には、血行を良くすることが重要です。デスクワークや同じ姿勢が続く仕事の人は、肩回し運動や伸びを行うなど、血行改善を目指しましょう。また、体の冷えは血行を悪くします。下記の方法で自分が何クマなのか判断してみましょう。（1）物差しやクリアファイルなど透明な板...